Quase toda a investigação clínica sobre lubrificantes foi feita com mulheres pós-menopausa ou tratadas de um cancro, com secura vaginal e dor no coito.
A principal limitação
Os ensaios são pequenos e foram feitos com populações muito concretas (pós-menopausa, pessoas com cancro) e durante poucas semanas.
Na prática
A evidência provém de contextos clínicos, com acompanhamento de profissionais de saúde. Se a secura ou a dor forem frequentes ou persistirem, o razoável é consultar um profissional.
Que tipo de estudos há
Sínteses de estudos 1
Ensaios aleatorizados 2
Observacionais 1
Descritivos ou de especialistas 1
Classificamos cada estudo pelo seu desenho. Uma síntese de muitos estudos ou um ensaio aleatorizado permite conclusões mais sólidas do que um inquérito ou uma opinião de especialistas. O desenho não diz se um resultado é bom ou mau.
O que dizem os estudos no seu conjunto
Quase toda a investigação clínica sobre lubrificantes foi feita com mulheres pós-menopausa ou tratadas de um cancro, com secura vaginal e dor no coito.
Nesse grupo, uma meta-análise em rede de ensaios concluiu que o lubrificante vaginal foi mais eficaz do que um tratamento simulado para reduzir a disfunção sexual medida com o questionário FSFI, embora o seu efeito tenha sido menor do que o dos estrogénios e o do laser nessa mesma análise.
Um ensaio aleatorizado com mulheres pós-menopausa com dor no coito concluiu que o gel lubrificante usado antes da relação melhorou a função sexual e a dor de forma comparável a um estrogénio vaginal.
Em mulheres com cancro da mama em tratamento com tamoxifeno, um ensaio pequeno observou uma melhoria da função sexual após usar lubrificante durante 30 dias.
E uma comparação de quatro normas clínicas para sobreviventes de cancro indica que todas recomendam lubrificantes ou hidratantes não hormonais como primeira opção para a secura vaginal.
Onde não há acordo
Uma análise dos grupos placebo de dois ensaios não encontrou diferenças na maturidade celular nem no pH vaginal entre quem usou lubrificante e quem não usou. Ou seja, os lubrificantes foram estudados pelo seu efeito no conforto durante a relação, não por alterarem o tecido.
Limites da evidência
Os ensaios são pequenos e foram feitos com populações muito concretas (pós-menopausa, pessoas com cancro) e durante poucas semanas. A meta-análise compara tratamentos de forma indireta.
Os resultados não se podem extrapolar sem mais para mulheres jovens sem sintomas, e os estudos não comparam marcas nem tipos de lubrificante.
Os estudos, um a um
Reunimos 5 estudos verificados. Cada resumo é nosso; a citação entre aspas é literal do resumo original, em inglês.
O que encontraram: O lubrificante vaginal foi mais eficaz do que o tratamento simulado para reduzir a disfunção sexual, com o consequente aumento da pontuação do Female Sexual Function Index (FSFI). (Sarmento et al., 2024)
População Mulheres pós-menopausa com sintomas do síndrome geniturinário da menopausaRevistaInt J Gynaecol Obstet
Citação literal do resumo original (em inglês)
“vaginal lubricant (SMD 1.37, 95% CI 0.54-2.20) were more effective than sham for reducing sexual dysfunction, with a consequent increase in Female Sexual Function Index (FSFI).” Sarmento et al., 2024
O que encontraram: Num ensaio aleatorizado com 116 mulheres pós-menopausa com dor no coito, o grupo que usou gel lubrificante antes da relação melhorou a função sexual (exceto o orgasmo) e a dor numa medida comparável ao estriol vaginal. (de Paula et al., 2025)
População 116 mulheres pós-menopausa sexualmente ativas com dispareuniaRevistaMenopause
Citação literal do resumo original (em inglês)
“Lubricant use also enhanced sexual function (except orgasm) and reduced pain comparably to estriol.” de Paula et al., 2025
O que encontraram: Num ensaio com 52 mulheres com cancro da mama em tratamento com tamoxifeno e secura vaginal, quem usou um lubrificante durante 30 dias passou de 88,9 % para 55,6 % com disfunção sexual (o grupo com ácido poliacrílico melhorou mais). (Juliato et al., 2017)
População 52 mulheres com cancro da mama em tratamento com tamoxifeno e secura vaginalRevistaClimacteric
O que encontraram: Numa análise dos grupos placebo de ensaios com mulheres pós-menopausa com atrofia vulvovaginal, quem usou lubrificantes não mostrou diferenças nos efeitos fisiológicos vaginais (maturidade celular e pH) em relação a quem não os usou. (Constantine et al., 2014)
População Mulheres pós-menopausa com atrofia vulvovaginal (grupos placebo de ensaios clínicos)RevistaJ Sex Med
Citação literal do resumo original (em inglês)
“There was no significant difference in physiologic effects between placebo lubricant users vs. nonusers in either 12-week study.” Constantine et al., 2014
O que encontraram: Uma comparação de quatro normas clínicas para sobreviventes de cancro indica que todas recomendam lubrificantes ou hidratantes não hormonais como primeira opção para a secura vaginal. (Bhinder et al., 2025)
População Mulheres sobreviventes de cancro (revisão comparada de normas clínicas)RevistaSupport Care Cancer
Citação literal do resumo original (em inglês)
“All guidelines strongly recommend non-hormonal therapies (i.e., lubricants or moisturizers) as first-line treatments for managing vaginal dryness.” Bhinder et al., 2025
A evidência provém de contextos clínicos, com acompanhamento de profissionais de saúde. Se a secura ou a dor forem frequentes ou persistirem, o razoável é consultar um profissional.
Os estudos não permitem dizer que tipo ou marca de lubrificante é melhor: não os comparam entre si.
Se tiver dores ou desconforto, consulte um profissional de saúde.
