O que diz a ciência sobre os lubrificantes vaginais

O que dizem os estudos no seu conjunto

Quase toda a investigação clínica sobre lubrificantes foi feita com mulheres pós-menopausa ou tratadas de um cancro, com secura vaginal e dor no coito (Sarmento et al., 2024; Biehl et al., 2019; Juliato et al., 2017).

Nesse grupo, uma meta-análise em rede de ensaios concluiu que o lubrificante vaginal foi mais eficaz do que um tratamento simulado para reduzir a disfunção sexual medida com o questionário FSFI, embora o seu efeito tenha sido menor do que o dos estrogénios e o do laser nessa mesma análise (Sarmento et al., 2024).

Um ensaio aleatorizado com mulheres pós-menopausa com dor no coito concluiu que o gel lubrificante usado antes da relação melhorou a função sexual e a dor de forma comparável a um estrogénio vaginal (de Paula et al., 2025).

Fora desses grupos há menos dados. Numa amostra representativa dos Estados Unidos, cerca de duas em cada três mulheres já tinham usado lubrificante alguma vez e uma em cada cinco no último mês (Herbenick et al., 2014).

Num estudo de diário de cinco semanas com mais de duas mil mulheres, os lubrificantes de base aquosa associaram-se a menos sintomas genitais do que os de silicone, e os dois tipos a mais prazer e satisfação sexual, embora não seja uma comparação de causa e efeito (Herbenick et al., 2011).

Uma revisão sistemática feita para a OMS reuniu dois ensaios aleatorizados em que usar lubrificante melhorou o bem-estar sexual das mulheres, sem efeito sobre a infeção por HPV (Kennedy et al., 2021).

Em mulheres com cancro da mama em tratamento com tamoxifeno, um ensaio pequeno observou uma melhoria da função sexual após usar lubrificante durante 30 dias (Juliato et al., 2017).

E uma comparação de quatro normas clínicas para sobreviventes de cancro indica que todas recomendam lubrificantes ou hidratantes não hormonais como primeira opção para a secura vaginal (Bhinder et al., 2025).

Num inquérito a mulheres com cancro da mama, a secura vaginal foi o sintoma mais frequente, mas só uma minoria usava lubrificante (Pearson et al., 2025).

Um consenso de oncologistas radioterapeutas espanhóis inclui os lubrificantes entre as suas recomendações após a radioterapia pélvica, a par da terapia hormonal, dos dilatadores e dos vibradores (Gil Haro et al., 2025).

Uma revisão sistemática sobre a menopausa concluiu que os lubrificantes e hidratantes de venda livre eram o tratamento mais usado para os sintomas geniturinários (Mili et al., 2021).

Onde não há acordo

Uma análise dos grupos placebo de dois ensaios não encontrou diferenças na maturidade celular nem no pH vaginal entre quem usou lubrificante e quem não usou (Constantine et al., 2014). Ou seja, os lubrificantes foram estudados pelo seu efeito no conforto durante a relação, não por alterarem o tecido.

Uma revisão sistemática de ensaios com mulheres pós-menopausa aponta no mesmo sentido: o estrogénio vaginal melhorou mais do que os lubrificantes e os hidratantes os sinais que se medem na observação clínica, mas não os sintomas descritos pelas próprias mulheres (Biehl et al., 2019).

Além disso, nem todos os lubrificantes são iguais: uma revisão sobre a sua composição assinala que varia muito e que alguns podem ser prejudiciais pelo seu pH, pela sua osmolalidade ou pelos seus aditivos (Potter et al., 2021).

Limites da evidência

Os ensaios são pequenos e foram feitos com populações muito concretas (pós-menopausa, pessoas com cancro) e durante poucas semanas (de Paula et al., 2025; Juliato et al., 2017). A meta-análise compara tratamentos de forma indireta (Sarmento et al., 2024).

Os resultados não se podem extrapolar sem mais para mulheres jovens sem sintomas. Só um estudo, observacional, compara tipos de lubrificante (base aquosa face a silicone), e nenhum compara marcas (Herbenick et al., 2011).

Os estudos, um a um

Reunimos 13 estudos verificados. Cada resumo é nosso; a citação entre aspas é literal do resumo original, em inglês.

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