Lubrificantes

O que é um lubrificante íntimo?

Um lubrificante íntimo é um gel ou líquido projetado para reduzir o atrito durante as relações sexuais ou o uso de brinquedos. Segundo a Associação Americana de Saúde Sexual, 65% das mulheres experienciam secura vaginal em algum momento, tornando o lubrificante um complemento essencial para o prazer e o conforto.

Tipos de lubrificantes: qual escolher?

Existem três tipos principais de lubrificantes, cada um com vantagens específicas:

Lubrificantes à base de água

• Vantagens: Compatíveis com todos os brinquedos e preservativos. Fáceis de limpar. Não mancham.
• Desvantagens: Secam mais rápido, podem precisar de reaplicação.
• Ideais para: Uso com brinquedos de silicone, sexo com preservativo, sensibilidade.

Lubrificantes à base de silicone

• Vantagens: Duram muito mais, excelentes para sexo anal, resistentes à água.
• Desvantagens: Não compatíveis com brinquedos de silicone, mais difíceis de limpar.
• Ideais para: Sexo anal, sexo no chuveiro/piscina, sessões longas.

Lubrificantes híbridos

• Vantagens: Combinam o melhor da água e da silicone. Maior duração que água pura.
• Desvantagens: Verificar compatibilidade com brinquedos específicos.
• Ideais para: Uso geral, quem procura equilíbrio entre duração e limpeza.

Lubrificantes especiais e os seus usos

• Lubrificantes com efeito calor: Ativam a circulação e aumentam a sensibilidade.
• Lubrificantes com efeito frio: Sensação refrescante e formigueiro prazeroso.
• Lubrificantes comestíveis: Seguros para sexo oral, com sabores variados.
• Lubrificantes anais: Maior densidade e às vezes com relaxantes suaves.
• Lubrificantes orgânicos: Ingredientes naturais, sem parabenos nem glicerina.

Benefícios de usar lubrificante

Um estudo do Journal of Sexual Medicine (2013) demonstrou que as mulheres que usam lubrificante relatam maior prazer e satisfação sexual. Os benefícios incluem:

• Reduz o atrito: Prevê irritação e microlesões.
• Aumenta o prazer: As sensações são mais fluidas e intensas.
• Facilita a penetração: Especialmente importante no sexo anal.
• Prolonga o jogo: Sessões mais longas sem desconforto.
• Melhora o uso de brinquedos: Os brinquedos deslizam melhor e são mais confortáveis.

Perguntas frequentes sobre lubrificantes

Preciso de lubrificante se já tenho lubrificação natural?

A lubrificação natural varia conforme o momento do ciclo, stress, medicamentos e idade. Usar lubrificante adicional nunca é mau e pode melhorar significativamente a experiência, mesmo com boa lubrificação natural.

Os lubrificantes são seguros com preservativos?

Os lubrificantes à base de água e silicone são seguros com preservativos de látex. Nunca use lubrificantes à base de óleo (óleo de coco, vaselina) com preservativos de látex, pois enfraquecem o material.

Que lubrificante usar para sexo anal?

Recomendamos lubrificantes à base de silicone ou híbridos para sexo anal, pois duram mais e o ânus não produz lubrificação natural. Procure produtos especificamente formulados para uso anal com maior densidade.

Os lubrificantes podem causar infeções?

Os lubrificantes de qualidade com pH equilibrado (3.8-4.5) não causam infeções. Evite produtos com glicerina se for propensa a candidíase, pois a glicerina pode alimentar as leveduras. Escolha lubrificantes sem parabenos e fragrâncias para peles sensíveis.

Quanto lubrificante devo usar?

Comece com uma quantidade do tamanho de uma moeda e adicione mais conforme necessário. É melhor aplicar pouco e ir acrescentando do que usar demasiado de uma só vez. Reaplique quando sentir que a lubrificação diminui.