Óleos de massagemSe você está planejando algo especial para você e seu parceiro, ou simplesmente quer ajudar seu parceiro a relaxar, talvez queira fazer uma massagem. Este artigo aborda como escolher o óleo adequado para você e seu parceiro. Quando se trata de fazer uma massagem no seu parceiro, seja uma massagem sensual ou uma massagem para aliviar a tensão, algo que muitas vezes é negligenciado é a escolha de um bom óleo de massagem. O óleo é uma parte importante da massagem, pois ajuda a criar um deslizar suave. Normalmente, quando queria um óleo, fazia eu mesma, mas recentemente encontrei alguns óleos comerciais que realmente gosto. Se você quiser misturar seu próprio óleo, vai precisar de duas coisas: óleos essenciais seguros para a pele e um óleo carreador. Os três óleos carreadores mais comuns são o óleo de amêndoas doces, o óleo de abacate e o óleo de semente de uva. O óleo de amêndoas doces é ideal para ajudar com a secura da pele e aliviar irritações. Também é um bom óleo para pessoas com pele sensível. O óleo de abacate é bom para a pele, pois contém muitas vitaminas que são absorvidas pela pele. O óleo de semente de uva é um bom óleo carreador porque é muito leve, facilitando a mistura dos óleos essenciais. Outra vantagem do óleo de semente de uva é que funciona bem com todos os tipos de pele. Depois de escolher o óleo carreador que funciona melhor para você e seu parceiro, você pode decidir adicionar óleos essenciais. Há duas coisas a considerar ao escolher um óleo essencial. Você deve garantir que ele seja seguro para a pele e não deve aplicá-lo diretamente sobre a pele. Aplicar óleos essenciais diretamente na pele pode causar irritações. Ao escolher um óleo essencial, você tem muitas opções. Um dos óleos mais populares é a lavanda. Este é um ótimo óleo essencial para usar se o seu parceiro tem muita ansiedade ou estresse, pois ajuda o corpo a relaxar. Se o seu parceiro não gosta do cheiro de lavanda, a camomila pode ser usada para o mesmo efeito. A camomila também ajuda a relaxar os músculos. Outros óleos essenciais que podem ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse são o jasmim, sândalo e sálvia. Se o seu parceiro tem muita dor muscular, há alguns óleos essenciais que podem ser úteis. A pimenta preta, a menta e o alecrim são bons para dores musculares. Depois de decidir sobre o seu óleo essencial, você deve misturá-lo com o óleo carreador. No início, eu recomendaria adicionar apenas algumas gotas de cada vez. Sempre é possível adicionar mais se desejar, mas se adicionar demais, pode ser difícil equilibrar. Você pode ser criativo ao misturar os óleos de massagem. Pode misturar alguns óleos essenciais para criar seus próprios aromas, mas se for fazer isso, recomendo brincar um pouco com lotes de teste usando o óleo carreador em pequenas xícaras e adicionando o óleo para não perder suas propriedades por criar um aroma que não goste. Quando se trata de comprar um bom óleo comercial, você deve prestar atenção à lista de ingredientes. Normalmente, acho que os melhores óleos de massagem comerciais são muito simples. Normalmente, têm alguns óleos carreadores junto com a fragrância e só. Quando se trata de um óleo de massagem comercial acessível, pessoalmente gosto do óleo de massagem shunga. Os óleos listados nos ingredientes, embora simples, são muito bons para a pele. Você quer saber o que está colocando na sua pele. Se não tiver certeza se é alérgico a algo, recomendo fazer um teste de pele. Para isso, aplique um pouco de óleo no pulso ou na parte interna do cotovelo, deixe descoberto por vinte e quatro horas e não lave a área durante esse tempo. Se sentir coceira, inchaço ou vermelhidão, então não deve usar esse óleo. Eu recomendaria fazer isso para qualquer novo óleo que for usar. Também recomendaria que fizesse isso com seu parceiro antes da massagem. Embora isso tire a espontaneidade da sensualidade de dar uma massagem repentina ao seu parceiro, seria muito pior se você der uma massagem ao seu parceiro com um óleo ao qual ele ou ela é alérgico/a.