Bolas Kegel SATISFYER BALLS Training Set 1

Estas são bolas Kegel — um brinquedo erótico concebido para tonificar o pavimento pélvico e aumentar a sensibilidade vaginal. O que diferencia este set é o treino progressivo: três pesos distintos que te permitem começar com menos carga e ir aumentando quando os músculos ganham força. São discretas e fáceis de usar no quotidiano, pensadas para quem prefere um método interno, sem vibração.

Ficha técnica

Como usar

Começa pelo peso mais leve (57 g). Insere a bola confortavelmente com lubrificante à base de água e pratica contrações: tenta contrair o pavimento pélvico, manter 3–5 segundos e relaxar outros 5–10 segundos. Faz 5–10 repetições, uma vez por dia, e aumenta progressivamente a duração e o número de repetições antes de passar ao peso seguinte. Também podes fazer exercícios curtos enquanto caminhas ou realizas tarefas diárias.

Se sentires desconforto, dores ou tiveres infeção vaginal ativa, suspende o uso e consulta o médico. Não é um brinquedo vibratório; é um método passivo de treino.

Recomendação de lubrificante: usa sempre lubrificante à base de água (evita lubrificantes de silicone). Exemplos comuns disponíveis na nossa loja incluem fórmulas específicas à base de água.

Limpeza e cuidado

Por serem em silicone de grau médico, limpa as bolas com água morna e sabão neutro ou com um limpa-brinquedos específico. Enxagua bem e deixa secar ao ar antes de guardar. Não uses solventes nem produtos à base de silicone para limpar. Guarda num saco discreto e seco, separado de outros brinquedos de silicone.

Para quem é e para quem não é

É para quem quer começar ou manter um programa de treino do pavimento pélvico com progressão controlada: recém-mamãs com autorização médica, pessoas que procuram melhorar tónus e sensibilidade íntima, ou quem prefere uma solução discreta e sem eletrónica. Não é para quem procura estimulação vibratória externa imediata, nem indicado em caso de dor vaginal não explicada ou infeções — nesses casos, aconselha-se avaliação médica antes de usar.

Para quem quer fortalecer o pavimento pélvico com treino progressivo e discreto, desde principiantes a utilizadores avançados.