Copo menstrual Liebe Small ? tamanho pequeno

O copo menstrual Liebe Small é uma opção prática para quem quer substituir pensos e tampões por um método reutilizável e discreto. Feito em silicona médica, adapta-se às paredes vaginais e recolhe o fluxo no seu interior em vez de o absorver. A versão Small tem capacidade reduzida (15 ml), pensada para quem tem fluxo leve ou para utilizadoras mais jovens que não tiverem tido parto vaginal.

Ficha técnica

Como usar

Dobras comuns (C-fold ou punch-down) facilitam a inserção: aperta a copa, dobra e insere como um tampão; após colocar, roda ligeiramente ou puxa o caule curto para confirmar que abriu completamente e criou vácuo. Se seguras bem o caule e sentes resistência ao puxar, está colocada corretamente — não deverás sentir desconforto. Com capacidade de 15 ml, em fluxos mais abundantes convém esvaziar com mais frequência que modelos maiores.

Se precisares de lubrificação para inserir, usa apenas lubrificante à base de água; evita lubrificantes à base de silicone, que podem degradar o material.

Limpeza e cuidado

Depois de retirada, esvazia o conteúdo e lava com água morna e sabão neutro sem fragrâncias. Pode ser esterilizada em água a ferver antes e depois do período menstrual para higienização profunda. Guarda sempre em bolsa de algodão para permitir ventilação — não guardar em sacos herméticos. Evita produtos abrasivos e utensílios que possam riscar a superfície; a propia silicona médica não risca nem seca as paredes vaginais e não deixa fibras como os tampões.

Nota sobre limitações: por ter capacidade de 15 ml é menos indicada para fluxos abundantes. É reutilizável, pelo que exige manutenção regular (limpeza/esterilização) — se preferes um produto descartável, este não é para ti.

Para quem procura um copo menstrual pequeno (fluxo leve) e está a experimentar copos pela primeira vez.

Se estás a pensar em abandonar tampões e pensos, este é um copo menstrual que eu te explico assim, à frente do balcão: é feito em silicone de grau médico, tamanho pequeno, com capacidade de 15 ml — ou seja, destina‑se sobretudo a quem tem fluxo leve a moderado, é jovem (menos de 30 anos) e não teve parto vaginal. É flexível, adapta‑se às paredes vaginais e podes usá‑lo até 8–12 horas conforme o teu fluxo, incluindo durante a noite.

Antes da primeira utilização, lava e esteriliza. Dobra o copo (dobra em C ou em U funcionam bem) e introduz‑no da mesma forma que um tampão; solta e verifica se abriu bem formando um selo. Para retirar, relaxa, segura a base (não puxe só pelo pé) e pressiona ligeiramente para quebrar o vácuo antes de puxar. Se precisares de lubrificação na inserção, usa só lubrificante à base de água — o silicone do copo não é compatível com lubrificantes de silicone, que podem deteriorar o material.

Depois de esvaziar, lava com água morna e um sabonete suave sem óleos ou perfumes. Para esterilizar entre ciclos, ferve o copo durante alguns minutos conforme as indicações do fabricante e deixa secar antes de guardar na bolsa de algodão. Evita produtos abrasivos, álcool ou soluções com peróxidos que possam danificar a silicona. Com estes cuidados a vida útil pode chegar aos 15 anos; a marca indica que o investimento se recupera em cerca de quatro meses se deixares de comprar produtos descartáveis.

Para quem este copo é indicado: mulheres com menos de 30 anos e sem parto vaginal que procurem uma solução reutilizável, discreta e de baixa manutenção. Para quem não é indicado: se tens fluxo muito abundante ou preferes algo que não exija contato manual para colocar/retirar, considera outras opções maiores ou descartáveis.

Para mulheres <30 sem parto vaginal que procuram uma opção reutilizável, discreta e de baixa manutenção.

Com 15 ml de capacidade, é mais adequado a fluxos leves a moderados; comparado com copos maiores, é mais fácil de inserir e mais discreto. Nível: principiantes e utilizadoras jovens que procuram uma opção reutilizável.

Sim. Bem colocada, a copa cria um selo que a mantém no lugar durante exercício e natação. Se sentires desconforto, verifica a posição e o ajuste.

A capacidade é de 15 ml, adequada para fluxos leves a moderados. Se o teu fluxo for muito intenso, costuma ser mais seguro optar por uma talla maior.

Muitas mulheres com DIU usam copos sem problemas, mas há um risco teórico de deslocar o DIU ao remover o copo. Consulta o teu médico ou médica se tiveres dúvidas ou uma situação específica.

Para esterilizar, coloca o copo em água a ferver durante alguns minutos (normalmente 3–5 minutos), evitando que toque diretamente no fundo da panela para não deformar. Deixa secar antes de guardar na bolsa de algodão.